PL
EN
DE
Przygotujcie się na zajęcia gimnastyczne z elementami akrobatyki dla dzieci w wieku 10-12 lat, które są doskonałą okazją, aby rozwijać siłę, elastyczność i koordynację w dynamiczny i kreatywny sposób. Podczas tych zajęć dzieci będą ćwiczyć różne akrobatyczne elementy, takie jak przewroty, salta, przejścia w przód/tył, gwiazdy, a także skoki i równowagę. Zajęcia te pomagają nie tylko w budowaniu sprawności fizycznej, ale także w rozwijaniu pewności siebie, koncentracji i umiejętności współpracy w grupie. W przyjaznej atmosferze dzieci będą mogły eksperymentować z nowymi ruchami, pokonywać własne ograniczenia i czerpać radość z aktywności fizycznej. To świetny sposób na rozwijanie pasji do sportu i naukę podstaw akrobatyki w bezpieczny i motywujący sposób.
Prowadzenie:
Mateusz Kaczkówka – były zawodnik gimnastyki sportowej z 15-letnim stażem treningowym (9 lat w KS Korona Kraków oraz 6 lat w AZS AWF Kraków). W trakcie swojej kariery zdobył kilka tytułów Mistrza Polski – zarówno indywidualnie, jak i drużynowo – w klasie młodzieżowej, III, II oraz I klasie sportowej gimnastyki. Posiada II klasę sportową jako trener i sędzia Polskiego Związku Gimnastycznego (PZG), a także brał udział w obozach kadry gimnastyków województwa małopolskiego. Po zakończeniu kariery zawodniczej zajął się trenowaniem dzieci i młodzieży, by wprowadzać ich w świat gimnastyki – dyscypliny, którą uważa za królową sportu – oraz by promować aktywny i przyjazny sposób spędzania czasu.
Zapisy: Monika Jastrząb lub osoba ją zastępująca tel. +48 12 644 38 98, od 18.08 do 16.09.2025 r.
Cena: wkrótce
Dla dzieci: 10-12 lat
Terminy:
Wtorki 18:45-19:45
Miejsce: ARTzona
Rodzaj zajęć: zajęcia grupowe
Czas trwania zajęć: 60 minut
Informacje dla rodziców, opiekunów i opiekunek dzieci uczestniczących:
Aby zapewnić komfort i bezpieczeństwo dzieciom podczas zajęć, prosimy o zwrócenie uwagi na kilka kwestii:
-
Skarpetki antypoślizgowe są zalecane, ale w razie braku dziecko może ćwiczyć boso.
-
Prosimy o przygotowanie wygodnego stroju sportowego (np. koszulki sportowe, dres, legginsy), który nie będzie krępował ruchów.
-
Dziecko powinno mieć ze sobą wodę w butelce lub bidonie.
-
Jeśli dziecko ma dłuższe włosy, muszą być spięte dla wygody i bezpieczeństwa.
Informacje dotyczące dostępności:
Najbliższe przystanki komunikacji miejskiej: tramwajowy o nazwie Teatr Ludowy, autobusowe o nazwach Teatr Ludowy oraz Żeromskiego.
Przed wejściem głównym do budynku znajduje się ogólnodostępny parking. W najbliższym sąsiedztwie budynku brak miejsca parkingowego dla pojazdów osób z niepełnosprawnościami.
Wejście główne dostępne bezpośrednio z poziomu chodnika, drzwi o odpowiedniej szerokości do przejazdu wózkiem, brak stopni, niewysoki próg.
Mała sala: znajduje się na poziomie -1. W budynku nie ma windy. Na poziom prowadzi pochylnia w dół, o dość dużym nachyleniu biegu. Samodzielne pokonanie jej, może być problematyczne dla większości osób poruszających się na wózkach. Drzwi do sali mają odpowiednią szerokość do przejazdu wózkiem, brak stopni i progu.
